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Recuperando sensaciones

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 Seguimos aquí todos los días, escuchando cada uno de vuestros testimonios, mujeres que no se conocían de nada ,cada una con una historia diferente. Madres, abuelas, hijas.. Hoy volvemos a nacer de nuevo, saboreamos ese helado que nos comíamos con prisa casi sin darnos cuenta de su delicioso sabor, hoy miramos de cerca ese amanecer que sigue existiendo cada mañana y esa puesta de sol que nos deja casi sin respiración ,como si no hubiésemos visto nada igual en nuestras vidas. Cada día que por nuestra sede llega una mujer nueva y te cuenta como le ha cambiado su vida, lo mal que se siente y que ni siquiera se reconoce cuando se mira... A todas les digo lo mismo, no busquéis ninguna explicación ,ni ningún culpable de vuestra enfermedad. Simplemente empezar a vivir despacio, sin prisas y quedaros con los detalles mas pequeños que os ofrezca el día ,solo así podréis ir recuperando esas buenas sensaciones, como cuando eras pequeña y te despertaban pesadillas y tu madre venía a arroparte y ha

Camino de Santiago. Peregrinos de Esperanza. Ammajerez

 https://saranunlopez.wordpress.com/2020/10/09/el-camino-de-santiago-te-habla-y-siempre-hay-que-escucharlo/

Una historia Feliz. El bebé milagro

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Una madre superguerrera Si tenemos mujeres que han padecido esta maldita enfermedad y me he tropezado en la vida de Amma con muchas, Livia Villafuerte es una de las que merece este homenaje.. Merece mucho más. Mientras nosotras luchábamos por la reconstrucción mamaria en Andalucía, esta amiga luchaba en Madrid contra viento y marea por un cáncer de los que vienen difíciles, sé que Dios te ha dado su mejor fuerza y poder. Este poder milagroso, hizo que tu historia acabase bien. Hoy te veo con buen semblante, muy guapa y feliz.. Y con el mejor de los milagros que te regala la vida. Después de tener cáncer pudistes quedar embarazada y hoy se cumple un año de vida de este maravilloso "Bebé milagro", que nos llena de esperanza a todas las mujeres de Amma y de las que no lo son, para entender que esto existe y es una realidad que servirá a muchas a seguir adelante. Por eso cuando eres jóven y te diagnostican cáncer es importante poder tener la oportunidad de congelar tus

Recetas para activar tus defensas

Os enviamos una receta nutritivamente sana con muchas verduritas saludable para todos nuestros guerreritos y guerreritas.  Una buena dieta saludable mejorará con creces tus defensas y evitará desgastarte con estos tratamientos tan agresivos.  Receta de "La Boronia"  . Pues bien se pelan dos berenjenas grandecitas , se cortan a dados y se ponen a cocer con dos hojas de laurel. Una vez blandita sacamos del agua y reservamos.En una sartén se pone una base de aceite oliva v.e. y se pone un pimiento grande rojo y otro verde previamente cortados y lavados.....dejamos cocinando hasta que esté blandito, a este punto echamos un kilo de tomates pelados y troceados .......dejamos que se cocinen 10 minutitos y le echamos la berenjena que teníamos reservada. Hacemos un majado con una cucharada de comino y dos ajos que echamos a la cacerola, junto con un chorrito de vino blanco, una cuchara pequeña de pimentón de la Vera dulce o picante (yo lo pongo picante) y sal al gusto. Remov

Mascarillas Naturales sin productos químicos

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MASCARILLAS NATURALES MASCARILLAS NATURALES PARA EL CABELLO Recomendables  1 o 2 veces al mes Evitar raíces  Si pone sólo aclarar es que se aplica después del lavado Aconsejo que el champú sea natural que no tenga químicos existen muchos en el mercado Espero que os guste DINAMITA EVA ROMAN AMARILLO AMMA JEREZ " CABELLOS SIN BRILLOS 1 Yogurt natural 2 cucharadas de limón 2 claras de huevos Mezclar o batir 30m de exposición Aclarar con agua fría Lavar con champú habitual  CABELLOS GRASOS zumo de un limón 1 huevo 1 cucharada de sal Mezclar o batir Exposición 30 m Aclarar  Lavar con champú habitual CABELLOS SIN VIDA medio plátano 2 cucharadas de miel Mezclar o batir Lavar primero el cabello Aplicar con cabello mojado  30 m de exposición Aclarar CABELLOS SECO CON ENCRESPAMIENTO 1 aguacate 1 cucharada aceite de almendras 1 yema de huevo Batir o mezclar 15m de expo

INJUSTICIAS SOCIALES TRAS NUESTRA ENFERMEDAD

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Seguimos ayudando a nuestra compañera Miren y su injusticia cometida en su trabajo. Una injusticia que muchas de nosotras mismas normalizamos a la hora de seguir con nuestras vidas, que no se debe normalizar. No podemos vivir, con el temor a los reproches de denuncias porque te quejas de que eres de riesgo y de que tienes atribuidas unas funciones que no te corresponden... Cuando el miedo a las represalias se vuelve contra ti, tu trabajo se hace insoportable, más aún cuando eres una persona responsable y cumples con tu obligación. Miren es una buena compañera, realiza su trabajo al igual que otra persona con la única diferencia y no menos importante que ha pasado por esta enfermedad. Por eso la respaldamos, como hemos hecho con muchas socias de aquí, como hicimos con Patricia cuando tuvo orden de desahucio sin un sitio digno para vivir, como hicimos con Fali que la dejaron sin seguro, por haber padecido esta enfermedad... Como hicimos con todas las reconstruidas cuando La  anter

cicatrices

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Cicatrices Detrás de cada guerrera ,está el pilar de cada una ,nuestra madre. La madre que te consuela , que te cuida , que te mima en los peores momentos .A la que tu más proteges cuando es mayor y a la que cuidas entre algodones porque es lo más grande de tu vida. En estos momentos de confinamiento ,cuando a nuestros mayores se  “les encarceló en vida “ , según decían para protegerlos , se les castigó sin ver a sus nietos , sin ver a sus hijos , sin poder besarlos ,ni abrazarlos…Eso es lo que hicimos , sin darnos cuenta de que no le protegíamos , sino que les estábamos quitando lo más precioso de su vida , los minutos que ellos solo saben valorar . Le llamábamos héroes , pero en realidad era prisioneros , fueron encerrados y aislados , y murieron solos, fue la duda realidad. Entre ellos mi madre ,quien curó de mis heridas ,de todas las cicatrices de mi operación durante el cáncer , la que más dolió y seguirá doliendo toda la vida. Se fue apagando lentamente , una gran guerr